Akrobatiaa aikuisille on alkeet/avoimen tason tunti, jossa tutustutaan akrobatiaan monipuolisesti, rennossa ja kannustavassa ilmapiirissä. Tunti sopii sekä ensikertalaisille että jo aiempaa akrobatiakokemusta omaaville, sillä harjoitukset skaalautuvat osallistujien tason mukaan.

Tunneilla harjoitellaan kehonhallintaa, tasapainoa ja liikkuvuutta sekä lattia-akrobatian, pariakrobatian ja ryhmäakrobatian perusteita. Airtrackia hyödynnetään pehmeänä ja innostavana alustana, joka mahdollistaa hyppyjä, rullauksia, sarjoja ja dynaamista liikkumista turvallisesti.

Tunneilla tehdään yksilö/yhteistyöharjoitteita, pieniä sarjoja ja muodostelmia.

Tavoitteena on liikkeen ilo, rohkeus kokeilla uutta ja yhdessä tekeminen – omalla tasolla ja tekemisestä nauttien!

Kesto: 60min

Ohjaaja: Kristiina

Hinta: 12€

Kortti/tasaraha/liikuntaetu

HUOM! Ilmoittautuminen 24h ennen tunnin alkua osoitteessa www.varaaheti.fi/sirkuskoulukuu

Huom! Tsekkaa myös talviloman vapaavuorot sekä muut irtotunnit lapsille ja aikuisille www.sirkuskoulukuu.fi